Educación sobre consumo de alcohol
Las personas que consumen suficientes cantidades de frutas y verduras tienen menor riesgo de pa..
Registro de emociones
Una salud integra va de la mano con tu estado mental/emocional. Para tener una salud integral e..
Educación sobre el consumo de tabaco
Fumar es un hábito que ha afectado a millones de personas en todo el mundo durante décadas. S..
Higiene de manos
Es importante dedicar al menos 40 segundos a todo el proceso de lavado de manos. Si no hay agua..
Higiene bucal
Proteger nuestra salud bucal aumenta las posibilidades de mantener nuestros dientes sanos a lo ..
Ciclo del sueño
El ritmo circadiano de sueño-vigilia está relacionado con la luz e implica dormir por la noch..
Activación física
¿El movimiento aporta por sí mismo muchos beneficios a nuestra salud y se ha demostrado que e..
Hidratación
¿Qué funciones cumple el agua en nuestro organismo? El líquido elemento desempeña unas func..
Consumo de frutas y verduras
Las personas que consumen suficientes cantidades de frutas y verduras tienen menor riesgo de pa..
¿Qué síntomas tiene la nueva hepatitis?
[vc_row][vc_column][vc_column_text] La hepatitis es una inflamación del hígado causada por di..